Danzamare

LEZIONE DI HATHA YOGA

Krishna è la forma originale dell’Assoluto, in una delle sue manifestazioni rappresenta il supremo danzatore del cosmo (Nataraja). Esiste al di là della creazione, nel regno spirituale, dove ogni parola è un canto ed ogni passo è una danza. La danza è il movimento dell’anima, e Sri Krishna lo rappresenta benissimo durante la sua famosa danza Rasa espressione dell’amore divino. Sri Krishna è anche è anche il Maestro di tutti gli Yogi, la coscienza di Krishna è lo yoga più elevato. L’Hatha Yoga parte dall’aspetto più denso per condurre alla percezione del corpo fisico nella sua totalità, aspetto fondamentale nella danza, per poi guidare il praticante, attraverso l’ascolto del proprio respiro ed il rilassamento, ad una più profonda connessione al corpo sottile. Ida Gaetani (Registered Yoga Teacher RYT500 with Yoga Alliance) inizia la pratica dell’hatha yoga molti anni fa presso l’Associazione Yoga Shakti A.S.D. di Civitanova Marche. Segue gli insegnamenti del Maestro Felice Vernillo con il quale approfondisce lo studio dell’hatha yoga conseguendo il diploma triennale come insegnante di Shakti Integral Yoga.
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